Palace - Rückencenter

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Schmerzen unserer Gesellschaft; die meisten Erwachsenen verfügen über persönliche Erfahrung damit! Die Ursachen sind sehr vielfältig; eine klare medizinische Diagnose ist in den wenigsten Fällen möglich, weil in der Regel mehrere Faktoren mitspielen.In den meisten Fällen spielt jedoch der Mangel an körperlicher Kondition und Widerstandsfähigkeit eine entscheidende Rolle. Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, weisen vielfach eine zu schwache Rumpfmuskulatur auf und belasten dadurch ihre Wirbelsäule viel zu stark. Die schmerzhaften Folgen davon können durch ein intaktes Muskelkorsett in den meisten Fällen eliminiert werden. Auch andere Faktoren, wie z.B. die Art der körperlichen Belastung während Arbeit, Freizeit oder anhaltendem Stress, spielen oft eine wichtige Rolle. Sie können positiv beeinflusst werden, indem man eine rückenschonende Haltung im Sitzen, beim Bewegen und unter Belastung antrainiert.Das sportmedizinische Fitnesscenter Fitness – Palace hat mit einem neuen Team von Chiropraktikern, Rückeninstruktoren und Sportlehrern ein Rückentrainingscenter eingerichtet.Mit erprobten Trainingsmethoden wird versucht, die Leistungsfähigkeit der Rumpfmuskulatur zu steigern, die Widerstandsfähigkeit der Gewebestrukturen der Wirbelsäule zu erhöhen und nebenbei noch die allgemeine Fitness zu verbessern. Das Trainingskonzept, gibt dem Teilnehmer viel Spielraum zu eigener Aktivität und eigener Verantwortung unter Anleitung fachkundiger Therapeuten/innen.Das Rückentraining, wird wöchentlich nach einem speziellen Trainingsplan durchgeführt. Es dauert mindestens 3 Monate und beinhaltet min. 20 betreute Trainingslektionen. Die Teilnehmer werden mehrmals zu speziellen Untersuchungen und Tests aufgeboten je nach Rückenproblem. Der Trainingsverlauf wird überwacht und kann nach Rücksprachen mit den zuständigen Chiropraktikern oder Ärzten analysiert und nötigenfalls korrigiert werden. Die Tests - vergleichbar mit Trainingskontrollen von Sportlern - dienen dem Trainierenden auch als Feedback (Rückmeldung) über den Erfolg des Trainings.Auch nach Abschluss des Rückentrainings hat der Teilnehmer jederzeit die Möglichkeit, sich vom Betreuerteam beraten zu lassen.Was bietet Ihnen unser Rückentraining?
Analysemittels biomechanischer Funktionsmessung der muskulären Dysbalance der Rumpfmuskulatur

• Modernste Trainingshilfen zur Ausbildung einer optimalen muskulären Sicherung der Wirbelsäule
• Gesamtkörperliches Aufbautraining zur Verbesserung der allgemeinen Fitness (Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft)
• Persönliche Betreuung in allen Trainingsbereichen durch medizinisch geschultes Fachpersonal
• Spiraldynamisches Rückentraining
• Beratung zur Bewältigung der körperlichen Alltagsprobleme (Beruf, Sport, Haushalt usw.)

Für wenn ist das Rücken - Training geeignet?

• Für Personen mit chronischen Rückenbeschwerden
  Die Anmeldung erfolgt auf Empfehlung ihres Arztes oder aus eigener Initiative.
• Für Patienten aus einer medizinischen Trainingstherapie
  In der Rehabilitationsklinik Leukerbad
  Wir bieten ihnen ein ideales Anschlusstraining.

Mit ärztlicher Verordnung kann über die Krankenkasse (mit Selbstbehalt) abgerechnet werden.

Rücken - Center Trainings - Programm