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Abnehm-Challenge 4.0 startet am 19. September

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Abnehm-Challenge 4.0 startet am 19. September

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Ankündigung Abnehm-Challenge 4.0! Die Abnehm-Challenge 3.0 war einzigartig💥

Auf dem Bild (**Das Foto entstand vor der Pandemie!**) ist der Beginn der Abnehm-Challenge zu sehen, welcher noch unbeeinträchtigt von der bevorstehenden pandemischen Welle war. Gestartet haben wir mit einem Coaching in Ernährung und mentaler Einstellung (siehe Bild). Nach diesem Auftakt starteten wir alle gemeinsam voller Vorfreude und Motivation in die dritte Abnehm-Challenge – bald einmal kam jedoch alles anders als geplant. COVID-19 machten Home-Workouts zum Standard und wir waren verpflichtet, unsere interaktiven Workouts von heute auf morgen komplett auf Livestream-Workouts umzustellen. Diese Zeit war für uns eine spannende Herausforderungen, welche uns teilweise zum Umdenken anregte. Trotz der Distanz konnten wir mit den Teilnehmer durch Liveübertragung der Trainings in Kontakt bleiben und eine gewisse Gruppendynamik erzeugen. Mit einfachen Haushaltsgegenständen wie Wasserflaschen oder Toilettenpapier wurden spassige Workouts kreiert. Wir waren sehr zufrieden mit den Resultaten unserer Challenger und möchten uns nochmals bei allen für das tolle Engagement und die Flexibilität bedanken!

Wir freuen uns zudem ankündigen zu dürfen, dass wir am 19. September die vierte Abnehm-Challenge starten. Die Anmeldungen dafür stehen bereits offen! Falls du ein paar Kilo verlieren willst, würden wir dich gerne auf diesem Weg begleiten und dir zu deinem Zielgewicht verhelfen🙏🏻💪🏻

Stay fit and healthy
Das Fitness-Palace Team

Abnehm-Challenge 3.0

Der Zweitplatzierte bei den Herren bei der diesjährigen Abnehm-Challenge.

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Abnehm-Challenge 3.0

Der diesjährige Sieger bei den Herren.

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Abnehm-Challenge 3.0

Die diesjährige Siegerin bei den Damen.

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Kursprogramm Herbst-Winter 20/21

Der Kurs funktionales Training mit Chiara, Hans-Peter und Peter ist neu. Bei Interesse kannst du uns gerne kontaktieren.

 

Frische, lokale und nachhaltige Heidelbeeren

Ab Montag 6. Juli 2020 könnt ihr frische, lokale und nachhaltige Heidelbeere von Heidelbeeri.ch bei uns kaufen. Heidelbeere sind reich an Antioxidantien: Diese schützen vor frühzeitiger Faltenbildung und helfen bei Krebsprävention. Darüberhinaus sind Heidelbeere Super- und Beautyfood, welcher unser Immunsystem stärkt und ein schönes Hautbild fördert.

Normale Öffnungszeiten ab 1. August

Ab 1. August haben wir während der Woche wieder normal geöffnet von 07.00 – 21. 30 Uhr . Am Samstag / Sonntag und an den allgemeinen Feiertagen sind die Öffnungszeiten auf 09.00 – 14.00 Uhr beschränkt.

Update Corona

Eine Voranmeldung ist ab sofort nicht mehr nötig. Die Öffnungszeiten bleiben bis auf Weiteres wie bisher.